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zone training & HYPNOSE

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QUI SUIS-JE ?

JONATHAN ROUILLER

Baigné dans le sport depuis mon plus jeune âge (ski de compétition, football, fitness) et actuellement actif en tant qu’arbitre de 1ère ligue Promotion, j’ai décidé d’entreprendre une formation de coach sportif. C’est donc en 2014 que je me suis formé chez Fitspro. Diplômé Group fitness instructor, fitness training instructor ainsi que personal trainer, je n’ai par la suite cessé de me perfectionner dans diverses techniques et méthodes d’entraînement grâce à des formations continues. Toutes les connaissances acquises lors de mes formations ainsi que mes expériences personnelles me permettent aujourd’hui de t’aider à atteindre tes objectifs en sécurité et dans les meilleures conditions. Désireux de toujours pousser plus loin mes capacités physiques et mentales, je me suis intéressé à l’hypnose. Cette thérapie m’a énormément apporté. Etant pleinement convaincu par cette méthode et ayant obtenu d’excellents résultats, j’ai entrepris une formation en tant qu’hypnothérapeute, au sein de la prestigieuse école MHP-Hypnose, ou j’ai obtenu mon diplôme en 2019. Avec l’hypnose, j’aide toute personne désirant amener du changement positif dans sa vie.

Diplômes

  • Personal Trainer
  • Instructeur fitness
  • Group instructeur fitness
  • Hypnothérapeute

certifications spécifiques

Préparation Physique du footballeur

TRX STC

TRX Force 2

TRX RIP Trainer

TRX Flexibility

TRX Médecine

TRX GSTC

Kettlebell niv. 1

Kettlebell extrême niv. 2

Outdoor training

Band training

Triggerpoint therapy

Mobility

Endurance conditionning

Certification CX Worx

certifications diététiques

Compléments alimentaires

Alimentation du sportif

Diététique du cerveau

Nutrition sports de force

Intolérances, allergies et cholestérol

Equilibre acido-basique

Ménopause et perte de poids

Hormones et nutrition

leo robert collier a dit :

« Le succès est la somme de petits efforts, répetés jour après jour. »

CONTACT

Route des Fournaises 49 – 1950 Sion
+41 79 949 06 65
info@zone-training.ch